MGR. TEREZA MALIMÁNKOVÁ (ZAHRÁDKOVÁ)
Praxe a vzdělání
Tereza Zahrádková vede od roku 2012 vlastní psychoterapeutickou praxi, poskytuje individuální i párovou terapii, koučuje, vede semináře na témata osobního rozvoje. Dříve vedla terapeutické skupiny na dětském detoxu v Nemocnici Milosrdných sester, rodičovské skupiny v Centru následné péče Drop in a pečovala o autistické děti v organizaci APLA.
„Všechno, co v životě dělám, dělám naplno. Vždy jsem potřebovala cítit smysl mého bytí, proč tu jsem a co je mým úkolem. Hledala jsem, jak žít naplňující život – dělat práci, co mě baví, zažívat vztahy, které mají smysl, plnit si své sny. Celý život se věnuji vlastnímu osobnímu rozvoji a je pro mě velkou radostí být u toho, když moji klienti objevují smysl jejich života, zbavují se psychických potíží a bolestí a „rozkvétají“. Považuji se za člověka vřelého a přátelského, ale také za racionálního, analytického a cílevědomého. Pokud bych se měla označit jedním slovem, co mě vystihuje, bylo by to slovo „vývoj“. Stále se potřebuji vyvíjet a posouvat a proto je pro mě i práce psychoterapeuta tou nejlepší, co může být. Doprovázím lidi na cestě za jejich vlastním vývojem a sama tak stále objevuji novou práci na sobě samé.“
Dosažené vzdělání:
Pražská vysoká škola psychosociálních studií, obor Sociální práce se zaměřením na aplikovanou psychoterapii a komunikaci.
Výcviky a kurzy:
• Pětiletý sebezkušenostní výcvik v komunitní a skupinové psychoterapii. Výcvik byl veden v psychodynamickém a daseinsanalytickém duchu, akreditovaný pro zdravotnictví Českou psychoterapeutickou společností České lékařské společnosti J.E. Purkyně (550hodin).
• Certifikované vzdělání kouče Akademie Libchavy, první spirála kouče, 8denní program schválený ICF (64hodin ACSTH)
• Práce s traumatem a posttraumatickým syndromem (100 hodin)
• Krizová intervence (50 hodin)
Další absolvované kurzy:
Kurz Strach v sociálních situacích a koginitivně-behaviorální terapie, Práce s dětskou a adolescentní skupinou, Interkulturní komunikace a multikulturní výchova, Kognitivně-behaviorální terapie depresí, Poruchy osobnosti a kognitivně-behaviorální terapie, Asertivita, Arteterapie, Psychoterapie poruch příjmu potravy, Relaxační techniky a jejich využití v praxi.
Co o Tereze říkají kolegové?
Tereza je energická, výkonná a vždycky najde řešení. V tom je mnohdy lepší než kdejaký muž. Najednou vás ale nečekaně překvapí takovou křehkostí, že ji nepochopí ani kdejaká jemná žena 🙂
Tereziny kurzy
Sebedůvěra a její vliv na vztahy
Tereziny články
Proč stále narážíme na stejný typ nevyhovujících partnerů
Oblasti specializace v psychoterapii a koučinku
Psychoterapie:
Deprese
Úzkosti, fobie, strachy
Stres, napětí
Nízké sebevědomí
Sebekritika a nepřijímání sebe sama
Poruchy spánku a jiné psychosomatické potíže
Pracovní konflikty
Stres v zaměstnání
Workoholismus, syndrom vyhoření
Vztahová závislost
Nedorozumění v partnerském vztahu
Neschopnost udržet si dlouhodobý partnerský vztah
Nevěra
Jiné potíže v partnerském vztahu
Koučink:
Lepší využívání vašeho potenciálu
Výběr profese, která by vás naplňovala
Nastavení cílů a jejich dosažení
Zvýšení sebevědomí
Nalezení vnitřní vyrovnanosti
Zlepšení fungování ve vztazích
Zvýšení efektivity jednání
Místo konzultace
Praha 1, Praha 7 Karlín
Cena
Individuální terapie: 900 Kč/50 min.
Párová terapie: 1400 Kč/1,5 hod.
Skype terapie: 900 Kč/ 50 min.
Koučink: 1200 Kč/ 75 min.
Skype koučink: 1200 Kč/ 75 min.
Pokud má Tereza Malimánková aktuálně plnou kapacitu, doporučí vám své kolegyně, se kterými spolupracuje.